Home > Semua kategori > Olahraga & Hiburan > Fitness & Body Building > Kebugaran Peralatan >

Tali Lompat Tali

Kawat Baja Melompat Kecepatan Tali Lompat Tali CrossFit Lompat Tali Tali Kebugaran Solid PVC Lapisan Karet Bantalan Disesuaikan Kecepatan Tinggi cabl

4.6 (24 votes) Toko: Fitcoach
US $7.65
US $9.00 -15%

Perlindungan Pembeli

Garansi uang kembali Pengembalian dalam 15 Hari

Rincian Produk

Spesifik Item

  • Nama Merek: Fitcoach
  • Jenis: Tali Loncat
  • Fungsi: Latihan Kebugaran Komprehensif
  • Nomor Model: UIC-JR22
  • Nama Departemen: MEN
  • Panjang: 3.4M
  • Bahan: Metal
Deskripsi Produk

Kawat baja Melompat Kecepatan Tali Lompat Tali Crossfit Lompat Tali Tali Kebugaran Solid PVC Lapisan Karet Bantalan Disesuaikan Kecepatan Tinggi cabl

Skipping adalah salah satu yang terbaik vaskular cardio latihan yang menghasilkan hasil, murah dan dapat dilakukan di mana saja, kapan saja. Ideal untuk menumpahkan berat badan dengan cepat, toning dan menjaga otot. Lompat tali alat yang sangat baik untuk setiap tingkat kebugaran atau tujuan.

Bagaimana untuk ukuran anda melompat rope:

1. Berdiri di tengah tali dengan satu kaki

2 tarik pegangan lurus memastikan tali ketat dan bahkan

3. Untuk pemula, bagian atas pegangan harus mencapai dekat dengan bahu

4. Untuk berpengalaman jumper, bagian atas pegangan harus mencapai ketiak atau di bawah ini

5. Untuk double Under, tali harus lebih pendek, Percobaan untuk melihat apa yang bekerja untuk Anda. Untuk sebagian besar orang atas pegangan harus mencapai jalur peti untuk ganda terbaik di bawah kinerja

6. Jika menangani melampaui bahu Anda, tali Anda perlu dipersingkat

7. Sementara Anda dapat mempersingkat tali dengan melonggarkan, bergerak dan mengencangkan sekrup di setiap sisi.

8. Untuk secara permanen mempersingkat tali, Anda dapat memotong potongan akhir

Cara menggunakan lompat tali:

1. Melihat lurus ke depan untuk menjaga keseimbangan.

2. Menjaga tubuh tegak dan seimbang dengan berat pada bola kaki.

3. Melompat hanya cukup tinggi untuk membersihkan tali (1 inci dari tanah).

4 tanah ringan pada bola kaki Anda.

5. Menjaga siku anda dekat dengan sisi mengarah ke bawah pada sudut 45 derajat.

6. Tidak pernah mengorbankan baik melompat bentuk untuk kecepatan. Kemajuan perlahan.

1122456HTB1PYUefeALL1JjSZFjq6ysqXXaNHTB11Tc2c8USMeJjSspfq6x0VFXac

HTB1TZw1c8USMeJjSszeq6AKgpXaP

Lihat semua ulasan

ANDA JUGA MUNGKIN